Ben je van plan om te beginnen met sporten, maar heb je, zeker in de zomerperiode, geen zin om in een muffe sportschool te sporten? …
Fitness in de natuur van Alphen aan den Rijn
Ik ben goed in sport
Ik ben goed in krachttraining
Krachttraining is een vorm van lichaamsbeweging die gericht is op het versterken en vergroten van spieren door middel van weerstandstraining. Het wordt vaak gezien als …
Ik wil goed worden in wandelen
Er gaat niets boven een goede wandeling om je hoofd leeg te maken, wat beweging te krijgen en de wereld om je heen te zien. …
Ik ben goed in motor rijden
Motor rijden gaat niet alleen om het beheersen van het voertuig en het onder controle houden van het grote vermogen. Het is een manier van …
IK BEN GOED IN BUITENACTIVITEITEN
Ben jij iemand die veel van reizen houdt? Dan heb je hoogstwaarschijnlijk een moeilijke tijd achter de rug. Veel locaties waren gesloten, reizen werd een …
5 MANIEREN OM JE BASKETBAL VAARDIGHEDEN TE VERBETEREN
Vergeet niet dat hard werken en consequent zijn de sleutels zijn om resultaten in je spel te zien als je de volgende tips in je …
4 MANIEREN OM EEN BETERE RUITER TE WORDEN ALS JE NIET IN HET ZADEL ZIT
Als atleten, weet elke ruiter dat de sleutel tot het behouden en verbeteren van vaardigheden, oefening is. We stappen zo vaak als we kunnen in …
HOE KAN JE BETER WORDEN IN JE SPORT
Sport is een geweldige manier om lichamelijk actief te blijven en plezier te hebben. Als je regelmatig aan sport doet, is de kans groot dat …
HOE KAN JE BETER WORDEN IN JE SPORT
Sport is een geweldige manier om lichamelijk actief te blijven en plezier te hebben. Als je regelmatig aan sport doet, is de kans groot dat …